Bij de RaitdaipRunners trainen we in goed begeleide groep, die toegankelijk is voor zowel de beginnende loper als de meer gevorderde loper. We trainen in Sauwerd en omstreken. Iedereen loopt op eigen niveau, van puur ontspannend tot prestatiegericht. De groep loopt iedere donderdagavond om 20.00 uur o.l.v. een gekwalificeerde trainer, Anke Bijma.
We starten bij de sporthal op het sportcomplex De Lange Twee in Sauwerd. De trainer stelt afwisselende programma’s op die afgestemd zijn op de groep. Daarnaast is er aandacht voor individuele begeleiding voor een juiste loophouding en uitvoering van oefeningen. Er wordt zo nu en dan op de zaterdag een alternatieve training aangeboden. Bijvoorbeeld een duurloop op Lauwersoog.
We starten bij de sporthal op het sportcomplex De Lange Twee in Sauwerd. De trainer stelt afwisselende programma’s op die afgestemd zijn op de groep. Daarnaast is er aandacht voor individuele begeleiding voor een juiste loophouding en uitvoering van oefeningen. Er wordt zo nu en dan op de zaterdag een alternatieve training aangeboden. Bijvoorbeeld een duurloop op Lauwersoog.
